Den rigtige forberedelse kan mindske stressen op mod fødslen

author

Emma Hayes

There I was in a hot yoga studio with plenty of bright natural light and bending myself into pretzel like positions for the very first time.

instagram

recent

Den rigtige forberedelse kan mindske stressen op mod fødslen

Det er stressende at blive forældre - det er en kendsgerning, du lige så godt kan se i øjnene, inden fødslen går i gang....

Depression: Sådan skal du forholde dig til a-kassen

Flere og flere mennesker oplever at blive deprimeret over en længere periode. For manges vedkommende udmunder det i en decideret langtidssygemelding. Men hvordan skal...

Gode råd før køb af robotplæneklipper

En robotplæneklipper er en stor glæde, der kan spare dig for meget tid. Det er dog vigtigt, at du vælger en robotplæneklipper, som passer...

Sådan får du en smart og budgetvenlig garderobe

Det er de fleste mennesker, der godt kan lide at tilføje nye ting til deres garderobe jævnligt. Det er rart at have noget at...

Mangler du en god værtindegave?

Er du inviteret til en middag, og vil du gerne medbringe en værtindegave? Det er ikke nødvendigt at medbringe en værtindegave hver gang, du...

Dette indlæg er et betalt indlæg og lavet I samarbejde med den/de omtalte virksomheder og/eller deres produkter. Alle hyperlænker er derfor betalte hyperlænker.

Det er stressende at blive forældre – det er en kendsgerning, du lige så godt kan se i øjnene, inden fødslen går i gang. Det er en stor ting, helt sikkert, men stressniveauet er ualmindelig højt i den sidste tid op imod en fødsel, og især når vandet først er gået, er pulsen ikke til at få ned igen. Dog kan noget af denne stress bearbejdes med forberedelse før fødslen, fordi det kan give jer en følelse af, at I egentlig har styr på, hvad der skal ske.

Vær klar til at tage på sygehuset

Noget tid inden terminen er det en god ide at pakke nogle ting til sygehuset, så I er klar til at hoppe i bilen og køre afsted, uden at I først skal til at pakke, når fødslen er gået i gang. Det giver lige en lidt bedre følelse af ro, fordi I så er klar på situationen. Det behøver ikke være den store rejsetaske, men lidt ekstra tøj, nogle toiletsager og andre nødvendigheder er gode at have i nærheden.

Hav shoppet nogle babyting inden fødslen

I skal bruge mange ting til barnet i den første tid efter fødslen, og I skal faktisk bruge så mange, at det godt kan være et problem, hvis I slet ikke er gået i gang med at købe ind inden fødslen. Hvis I ikke kender barnets køn, er det ikke sikkert, at I har lyst til at købe tøj til barnet, inden det er født. Men heldigvis er der så mange andre ting I kan købe ind for at forberede jer på barnets ankomst. I kan f.eks. gå i gang med at købe ind til børneværelset, til sikkerhed i hjemmet og meget mere. Vil I gerne finde det hele samlet, kan I kigge på hjemmesider som Børnenes Kartel, hvor der er et udvalg af babysager.

related posts

author

Emma Hayes

There I was in a hot yoga studio with plenty of bright natural light and bending myself into pretzel like positions for the very first time.

instagram